1: 以下、名無しが深夜にお送りします 2014/09/06(土) 18:59:33 ID:DID3Mt5o　 ∧,,∧　( `･ω･) ひさしぶりだな！ようこそ、ID腹筋スレへ！　/　∽ |　しー-Ｊここはsageずに書き込み、出たIDの数字の回数だけ腹筋をするという、硬派なトレーニングスレです。例1　ID:wwh7KM12　の場合 712 なので712回頑張りましょう。例2　ID:bicycle. の場合　数字がないですが今日は厳しくスクワット10回。さあ、存分に腹筋するがよい。↓