1 ：10/25土曜の昼ぐらいから始める予定 2014/10/23(木) 22:21:03.74 ID:0h4FfNalo

O　50/??? O　100/??? M　50/100　 どうする？ >>5

5 ：VIPにかわりましてNIPPERがお送りします 2014/10/23(木) 22:24:19.68 ID:1vYKmz/w0

きたー！！！！ 腹筋トレーニング