1：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/17(土) 00:38:10.93 ID:zvC+6Tmi0.net　 ∧,,∧ 　( `･ω･) ようこそID腹筋スレへ！ 　/　∽ | 　しー-Ｊ ここはsageずに書き込み、出たIDの数字の回数だけ腹筋をするという、 硬派なトレーニングスレです。 例1　...