1: 以下、名無しにかわりましてSS速報VIPがお送りします 2016/11/02(水) 16:08:07.37 ID:byNcT7mG0提督「ふっ、ふっ、ふっ」 男が鎮守府のウェイトルームで背中、二頭のトレーニングを行なっている 今日のトレーニングはチンニング、ベントロー(高重量)、リバースグリップベントロー、パラレルバーラットプルダウン、シュラッグ、リアレイズ、アームカール、ハンマーカールの8種目だ。 提督「アァァァッ！！はあッ！！！！